La planificación: la clave para un día positivo
Eres de las personas que planifica su día a día o, por el contrario, de aquellas que van decidiendo sobre la marcha y reaccionando según se va presentando cada momento?...
La guayaba, muchos beneficios en una sola fruta
La guayaba es una fruta tropical producida por un arbusto que crece en las zonas tropicales de América, Asia y Oceanía. Su nombre científico es Psidium guajava. Se encuentra en...
El falso estereotipo de la belleza perfecta
En qué piensas cuando piensas en una mujer hermosa? Seguro que te viene a la mente la imagen de una actriz o modelo, alta, delgada, con las curvas justas y...
Peeling Casero con Monoï de Tahiti
Tener la piel limpia ayuda a que se mantenga sana, pero no es suficiente con lavarla con agua y jabón, por lo menos una vez a la semana es aconsejable...
Llega el verano – Prepárate con Anakena
Empieza ese momento maravilloso en que las temperaturas se vuelven cálidas, los días son más largos y podemos volver a disfrutar del sol, el calor, los paseos al aire libre...
Desconecta y encuentra inspiración
Hay momentos en la vida en que nos esforzamos con todo nuestro corazón por encontrar una idea o la solución a un problema, pero por mucho que lo intentemos es...
Ritual completo de cuidado capilar
Monserrat López, IG: @monselopez.makeup, psicóloga y maquilladora profesional y una de las influencers de @DoNatureza, ha hecho un hermoso video sobre cómo es el ritual completo para el cuidado del cabello...
Anakena en Las Últimas Noticias
Esta mañana ha sido muy especial porque ha empezado con la publicación en el periódico LAS ÚLTIMAS NOTICIAS de la hermosa entrevista que hace unos días me hizo Makarena Zapata....
Rutina de cuidado completo del cabello con Anakena
El cabello es una de las partes de nuestro cuerpo que más está expuesta a los ataques externos del medio ambiente. El sol, el frío, la contaminación, la sal del...
TRUCOS SENCILLOS PARA TENER UNA VIDA MÁS EQUILIBRADA
Hablar de equilibrio vital es hablar de armonía, paz y tranquilidad. Pero, cuál es el tipo de equilibrio más importante, el que hay en nuestro interior o el exterior? Si...
